Publicações Populares

Escolha Do Editor - 2020

A coisa mais interessante sobre a vida de uma mulher

Embora fazer sexo tenha seus próprios benefícios, às vezes homens e mulheres se abstêm disso. As mulheres enfrentam essa prática com muito mais facilidade, mas a abstinência para os homens é o benefício e o dano - este é um tópico muito interessante e relevante, que é objeto de discussão de muitas personalidades.

É útil abster-se dos homens, quanto fazer para não prejudicar a saúde e como se abster adequadamente - deve ser considerado mais próximo. Conhecendo essas nuances importantes, você pode não apenas se proteger de problemas de saúde, mas também torná-lo muito mais forte.

O que é considerado a norma?

A abstinência sexual em homens que vivem com uma mulher não é uma ocorrência tão comum. Se esse processo ainda for observado, ele dura apenas alguns dias, o que pode ser considerado a norma absoluta. Se um homem se abstém de contato sexual por mais de uma semana ou até mais, isso não pode ser considerado uma condição normal, provavelmente é patológico. Obviamente, não estamos falando sobre a necessidade de evitar relações sexuais de várias lesões ou doenças; aqui queremos dizer abstinência de homens jovens absolutamente saudáveis.

Como a abstinência afeta os homens?

O corpo de cada pessoa é uma estrutura única; portanto, a abstinência a longo prazo para alguns é a norma e, para outros, causa danos muito grandes. Certamente, em tudo, como no processo de abstinência das relações sexuais, a média de ouro deve ser observada, porque somente então poderá surgir o risco de problemas adicionais. A abstinência pode tornar o homem mais calmo ou, pelo contrário, irritável, causar problemas ou restaurar a saúde.

Prós e contras

Se falarmos sobre um tópico como os benefícios da abstinência, vale a pena notar que ele ainda existe e consiste nos seguintes pontos:

  • uma oportunidade para o corpo relaxar e se recuperar,
  • após uma breve abstinência, tanto o homem quanto a mulher poderão ter mais prazer na cama,
  • a abstinência será útil para aqueles que precisam restaurar sua saúde íntima.

As vantagens da abstinência já se tornaram claras para todos, mas deve ser esclarecido se a abstinência é prejudicial ao corpo masculino jovem. Sim, o dano de tal prática pode ser bastante grande, porque se for muito longo e o homem não viver sozinho, mais danos serão causados ​​à saúde do que benefícios. Se você se abster por muito tempo, há uma chance de que mesmo um jovem se torne impotente, enfrente várias doenças e patologias da esfera íntima.

As consequências da abstinência prolongada em homens

O que leva à falta de sexo por muito tempo, alguns membros do sexo forte nem sequer estão cientes. Portanto, se um homem não faz sexo há muito tempo, as seguintes conseqüências podem ultrapassá-lo:

  • vários tipos de distúrbios nervosos,
  • o aparecimento de doenças da próstata,
  • qualidade do esperma é significativamente reduzida
  • o sistema reprodutivo não recebe oxigênio suficiente,
  • a ocorrência de prostatite congestiva, diminuição da libido e ereção,
  • desenvolvimento de insônia.

Sim, as consequências de tais experimentos podem ser graves, mas geralmente são úteis.

Quando a retirada é útil?

Se um homem pratica um mês de abstinência, então não há nada de bom nisso. Mas, ainda assim, há momentos em que essa prática é muito útil. Se falarmos sobre os benefícios desse processo, é da seguinte natureza:

  • abstendo-se de sexo frequente, você pode atingir alturas no estudo ou no trabalho,
  • para que as relações sexuais adquiram novas cores,
  • se você precisar gastar mais energia em outra coisa,
  • na presença de diferentes órgãos genitais benéficos em homens e mulheres.

Não há benefício particular da abstinência sexual injustificada, portanto, não deve ser praticada.

A opinião dos sexólogos

Sexólogos qualificados não aprovam práticas como a abstinência de relações sexuais. Isso pode ser muito prejudicial para a saúde masculina e feminina e não deve arriscar. Obviamente, quanto mais jovem o corpo do homem, pior essa prática o afeta. Tampouco, se a esfera íntima de um jovem puder se recuperar mais rapidamente, então, em uma idade mais avançada, é impossível conseguir isso.

Para os homens, a abstinência sexual claramente não é algo que possa trazer benefícios significativos. É por isso que essa restrição não deve ser feita com frequência. Certamente, há casos em que essa prática é extremamente necessária, mas não pode ser chamada de frequente. Se a falta de contato sexual é de curta duração, não há nada de errado nisso, mas o tormento a longo prazo do próprio corpo pode resultar em consequências muito graves.

Se a abstinência é praticada para melhorar os indicadores de saúde, é necessário abordar esse momento corretamente e em tempo hábil. Durante essa prática, uma mulher definitivamente não deve tentar excitar um homem, porque isso afetará sua saúde extremamente negativamente.

Conclusão

É melhor levar uma vida sexual normal e regular e definitivamente será muito melhor do que algum tipo de abstinência. É claro que fazer sexo demais não vale a pena, tudo deve ter sua própria medida, que se tornará a chave para uma boa saúde íntima no futuro. Não é lucrativo para as pessoas saudáveis ​​abster-se de atividade sexual, e os médicos falam sobre isso em voz alta. Se você ouvir a opinião de um especialista, em termos de vida sexual, tudo ficará bem. O momento de abstinência, bem como a questão do sexo prolongado, deve ser abordado com cuidado e calma, considerando os prós e os contras, porque só assim será possível não prejudicar.

Falta prolongada de sexo em homens e suas consequências

A abstinência prolongada do sexo é prejudicial, leva ao desenvolvimento de prostatite, alterações de humor ou depressão? Estudos afirmam que os homens podem ser divididos em dois tipos. O primeiro tipo são aqueles que levam vidas sexuais ativas que reagem ao desistir dolorosamente. O segundo tipo inclui homens com diferentes prioridades na vida. A abstinência não é um problema para eles e não afeta seu humor ou saúde.

O grau de dano que a abstinência pode causar depende diretamente da idade do homem; quanto mais velho ele é, mais perigoso se torna para ele uma restrição sexual longa e irracional.

Se um homem, após quarenta anos, se abstém do sexo, isso pode levar a consequências como o desenvolvimento de adenoma da próstata, os fenômenos de estagnação e a probabilidade de desenvolver tumores cancerígenos.

Não há benefícios significativos com restrições ao sexo, e a única razão pela qual pode ser realmente importante é a separação ou. Mas a abstinência de relações sexuais promíscuas é sempre útil. É melhor não deixar sua amada por muito tempo e não negar a si mesmo e a seu prazer sexual. Além disso, há muito se provou que a abstinência implica depressão moral, mau humor e até depressão.

Para qualquer habitante do nosso planeta, o sexo é parte integrante da vida. A humanidade está envolvida nela para procriação e prazer. Às vezes, porém, surge uma situação em que, devido às circunstâncias, você precisa se abster da intimidade por algum tempo. E então surge a pergunta: quais são as consequências da abstinência para os homens? Os benefícios e malefícios, mitos e verdade são revelados no artigo.

Ninguém morreu de abstinência. Mas ele não nasceu.


Abstinência para os homens - qual é o benefício e o dano, e mais importante - o que é ainda mais?

Mesmo sem inúmeras pesquisas de cientistas, a intuição e a experiência nos dizem que o contato sexual regular não é apenas agradável, mas também muito útil. Mas, infelizmente, a vida nem sempre é perfeita e, por várias razões, os homens às vezes precisam enfrentar o problema de não fazer sexo quantas vezes quiserem.

E se você se encontra em uma situação semelhante (ou está apenas curioso), então vamos tentar descobrir juntos: a abstinência masculina é útil ou prejudicial e o que pode levar a isso.

O conceito de abstinência

É temporariamente forçado ou por intimidade. O período em que a ausência de sexo pode ser chamada de abstinência não pode ser determinado.

A necessidade de sexo é determinada pelo temperamento e visão de mundo de uma pessoa. Para alguns, abstinência significa desistir do sexo por vários meses; para outros, é difícil durar uma semana. Homens que têm um nível reduzido de atividade sexual precisam de proximidade 1-2 vezes por mês; é fácil adiar o tempo de abstinência forçada. Mas para representantes da metade forte da humanidade que têm níveis elevados de testosterona, a descarga é necessária com muito mais frequência.

Segue-se que todos os homens podem ser divididos em dois grupos: aqueles que são ativos e aqueles para os quais a abstinência sexual não é difícil. Tanto o primeiro como o segundo casos são a norma, tudo depende das características individuais do organismo, hereditariedade, estado emocional, saúde física, idade, zona climática, estado ecológico e educação.

Qual é o perigo da abstinência para os homens, quais são as consequências?

A abstinência sexual forçada provoca fenômenos desagradáveis ​​que se desenvolvem em duas direções: estagnação local na área genital e sintomas neuróticos. Qual é o perigo da abstinência para os homens, que consequências isso tem?

O que acontece com o corpo de um homem durante a abstinência?


E gostaríamos de iniciar essa conversa com um termo interessante de sexologia, a saber, o fenômeno Tarkhanov-Belov. Você entenderá o porquê agora.

Assim que um homem começa um longo período de ausência de contato sexual (outro nome é abstinência sexual), então, de acordo com o fenômeno de Tarkhanov, o esperma começa a se acumular em seu corpo, aumentando sua excitação sexual. E como esses "excedentes" não podem deixar o corpo naturalmente, durante o sono, o homem é confrontado com emissões - ejaculação involuntária. E isso é absolutamente normal.

Se o período de abstinência das relações sexuais for atrasado, o fenômeno Belov substituirá o fenômeno Tarkhanov: o corpo decide que, como o sexo não está atualmente entre as suas prioridades, você não deve produzir espermatozóides nas mesmas quantidades de antes. Como resultado, com o tempo, o problema de ereção súbita, excitação e poluições se torna menos relevante.

Felizmente, esse é um processo reversível: assim que seu ato sexual se tornar periódico novamente, tudo voltará ao normal e o corpo sairá do "modo de economia de energia".

Consequências físicas da abstinência

Sob fenômenos locais, entender o inchaço das veias do cordão espermático, escroto, nódulos hemorróidas, reto. Externamente, isso se manifesta por sensações dolorosas no períneo e freqüentes desejos de urinar. Os fenômenos descritos acima são mais pronunciados durante o período de hipersexualidade na adolescência.

Há muito tempo se estabelece que a ejaculação frequente é uma excelente medida preventiva para evitar a ocorrência de prostatite, uma vez que a próstata está sendo constantemente limpa.

O pênis, como todos os órgãos do corpo humano, requer uma quantidade suficiente de oxigênio para o funcionamento normal. É graças à ereção que o oxigênio entra no pênis.

Com a idade, no processo de bloqueio dos vasos sanguíneos pelo colesterol, o oxigênio entra em menor quantidade, além disso, a atividade do pênis diminui.Seu aumento depende da regularidade das relações sexuais.

A propósito, o sexo, sendo intensa atividade física, pode melhorar a circulação sanguínea de todo o organismo.

A abstinência para homens leva a uma série de outras consequências negativas associadas aos vasos do pênis. A abstinência por mais de dez dias leva ao colapso do esperma, sua dissolução e reabsorção pelo organismo. As conseqüências desse processo são a motilidade espermática reduzida.

Abster-se de intimidade sexual não passa de dois dias, especialmente se no futuro estiver planejado conceber um herdeiro saudável. São necessárias 48 horas para o esperma crescer ejaculado.

Os benefícios da abstinência para homens: vários profissionais


Mas até que isso aconteça, a pergunta “a abstinência é útil?” Continua sendo relevante. Bem, algumas pessoas pensam que a falta de sexo pode trazer alguns benefícios.

Em primeiro lugar, os benefícios (ou mesmo a necessidade) da rejeição temporária de contatos sexuais são inegáveis ​​quando um dos parceiros passa por um curso de tratamento para infecção sexual.

Em segundo lugar, em uma situação em que a abstinência foi prescrita por um médico durante o período de reabilitação após uma operação, um ataque cardíaco ou outra doença grave.

Muitos médicos também acreditam que a abstinência semanal afeta positivamente a qualidade da semente e pode aumentar as chances de um casal conceber, mas nem todos concordam com essa opinião.

Há mais algumas opiniões não oficiais sobre para que serve a abstinência, mas antes de trazê-las, nós o alertamos imediatamente: não estamos envolvidos em propaganda - apenas damos a você a oportunidade de conhecê-las.

Os defensores do "celibato por razões médicas" argumentam que os orgasmos freqüentes privam o corpo de substâncias benéficas como proteínas, flavinas, aminoácidos, fósforo, potássio e outros elementos que compõem o esperma.

Além disso, enfatizam que o sexo é um estresse real para o corpo, aumentando a pressão sanguínea, afetando negativamente o sistema nervoso e exigindo altos custos de energia. Portanto, ao abandonar essa atividade, você "protege" seu corpo do estresse desnecessário.


Outro adepto da abstinência (mas precisamente da ejaculação, e não do próprio sexo) são os adeptos da antiga doutrina filosófica chinesa do taoísmo. De acordo com os pontos de vista deles, quanto menos um homem termina, maiores são suas chances de prolongar sua vida "economizando" energia.

Você provavelmente sabe que muitos atletas praticam abstinência temporária em preparação para competições importantes e, a propósito, eles fazem isso desde os tempos antigos. E, finalmente, vamos falar sobre os representantes de profissões criativas que acreditam que a energia sexual pode ser usada com muito sucesso para criar várias obras-primas: pinturas, livros, música e qualquer outra coisa.

Entre os mais proeminentes defensores da abstinência, vale destacar personalidades como Da Vinci, Newton, Spinoza, Nietzsche e Aristóteles. Como você pode ver, a empresa é séria, mas pequena.

Como isso afeta o corpo de um homem?

O sexo é parte integrante de todas as pessoas com idade sexual madura, é tão inerente à natureza que em todo homem o instinto de procriação tem precedência tanto quanto na mulher. Mas, por várias razões, como a ausência de um parceiro sexual, circunstâncias e preconceitos pessoais, pode ocorrer uma longa abstinência das relações sexuais. Hoje, existem muitas opiniões conflitantes sobre se a abstinência longa é útil ou prejudicial ao corpo de um homem.

Devido à propaganda sexual total de muitos homens, a vida sem sexo parece impossível. De fato, é possível entender a viabilidade da abstinência ou da vida sexual ativa, se você souber ao certo como a ausência de corrimento e relações sexuais afeta o corpo de um homem.E essas questões devem ser consideradas apenas do ponto de vista da medicina, e não estereótipos e ideologias não oficiais impostas pela sociedade.

O perigo da abstinência masculina


E agora vamos aos pontos negativos da abstinência prolongada nos homens e seus efeitos negativos à saúde.

A evidência de que a abstinência pode causar problemas na função reprodutiva foi um estudo realizado em Israel. Sete mil homens participaram, cujo exame mostrou: uma longa ausência de descarga afeta a qualidade da semente.

Outro fator prejudicial da abstinência é a estagnação de espermatozóides na próstata, o que pode levar a prostatite, adenoma ou hemorróidas.

O próximo momento é a "falta de oxigênio" do órgão genital, que ocorre na ausência de uma ereção por um longo período de tempo. Isso leva ao entupimento dos vasos sanguíneos com placas de colesterol e, como resultado, um risco aumentado de doença cardiovascular.

As conseqüências psicológicas da abstinência também não devem ser subestimadas: desânimo, irritabilidade, desempenho reduzido e insônia são "efeitos colaterais" comuns da abstinência.

Quanto tempo demora a abstinência?


Depois de ler essas notícias não tão boas sobre os perigos da abstinência, você provavelmente se perguntou - quando a ausência de afastamento sexual se torna perigosa? Em um mês, um ano ou uma década?

É impossível citar o número exato. Cada pessoa tem suas próprias necessidades sexuais individuais, nível de libido e potência. Alguns homens começam a sentir desconforto físico e psicológico devido à falta de orgasmo em poucos dias, outros podem suportar facilmente a abstinência por vários meses.

Muitos urologistas argumentam que um homem adulto saudável precisa "terminar" pelo menos uma vez por semana, porque, após 10 dias de falta de ejaculação, começa o processo de divisão do líquido seminal, como resultado do qual é absorvido pelo corpo de volta. E isso leva a uma diminuição da motilidade espermática e a possíveis problemas com a função reprodutiva.

Masturbação é a saída?


Se a abstinência prolongada é prejudicial, a masturbação pode ajudar nessa situação? Vamos falar sobre isso exclusivamente do ponto de vista médico. Especialistas dizem que, na ausência de um parceiro, é normal e até útil resolver o problema por conta própria. Faça isso com a frequência com que você se sente confortável.

Às vezes, porém, acontece que uma pessoa começa a abusar muito da masturbação, fazendo isso várias vezes ao dia. Então as consequências da masturbação podem ser as seguintes.

Atenção: todos os problemas indicados abaixo são possíveis apenas se a masturbação se tornar um vício e uma substituição completa da relação sexual.

1. O risco de câncer de próstata

De acordo com um estudo realizado por cientistas americanos (da Universidade de Ciências Médicas de Dakota do Sul em Vermillion, as respectivas universidades em Kirksville e Minneapolis), é possível encontrar uma conexão entre a masturbação excessiva e o câncer de próstata. No entanto, os autores do estudo enfatizam que os dados para conclusões gerais não são suficientes e, em trabalhos subsequentes, seus colegas deverão levar em consideração a idade dos participantes e o número de ejaculações.

De acordo com Sandra Lamorghese, Ph.D., autora de Switch: Time for a Change, a masturbação ajuda a se livrar de toxinas e a prevenir o câncer de próstata.

2. Aumento do risco de disfunção erétil

Quando um homem se acostuma a se masturbar por horas e adia constantemente o momento do orgasmo (ou não chega a isso), isso pode levar à disfunção erétil.

Em uma entrevista à revista Vice, o sexólogo Michael Perelman, professor de psicologia da Universidade Cornell, citou as seguintes estatísticas: 40% dos homens que chegam ao consultório com queixa de ejaculação atrasada admitem que se masturbam de uma maneira muito "peculiar".

No entanto, o urologista Dr. Richard Santucci enfatiza que, em sua opinião, a masturbação não está entre as dez causas mais comuns de disfunção erétil e baixos níveis de testosterona. Tomar certos medicamentos e diabetes causa esse problema com muito mais frequência do que a masturbação.

3. Ejaculação precoce

Alguns sexólogos sugerem que a masturbação frequente pode ser um mau serviço para a sua vida sexual, porque cria um reflexo condicionado do início do orgasmo, que no futuro pode causar problemas ao tentar ter um sexo longo e apaixonado com um parceiro. Além disso, na opinião deles, a masturbação muito frequente pode causar uma sensação de letargia e fadiga.

Por outro lado, é difícil negar a redução nos níveis de estresse e a melhora na qualidade do sono que ocorrem com um número moderado de atos de auto-satisfação.

4. Lesão no pênis


Se você se masturbar com muita frequência e ativamente, então, de acordo com o site da Medicalnewstoday, você poderá encontrar um inchaço muito doloroso do prepúcio do pênis e da cabeça (que, felizmente, desaparece em alguns dias).

Outra coisa é a torção do testículo, que leva à compressão dos vasos e nervos que passam no cordão espermático. Essa patologia requer intervenção médica de emergência; caso contrário, podem surgir problemas sérios - até o término do funcionamento do pênis.

Aqui você precisa "defender" a masturbação e acrescentar que, de acordo com as publicações de urologistas domésticos (Nechiporenko e Lyulko), a torção testicular também pode ocorrer com forte pressão da imprensa, tosse ou mesmo simplesmente. em um sonho (boa noite e bons sonhos para você hoje, a propósito).

E, finalmente, repetimos mais uma vez - os homens enfrentam todos os “efeitos colaterais” acima apenas quando a masturbação se torna um verdadeiro vício para eles. Na maioria dos casos, a masturbação é absolutamente segura e tem pouco efeito sobre a frequência e o número de contatos sexuais em ambos os sexos.

Tais conclusões foram feitas por cientistas da Universidade do Texas em Austin, que realizaram um estudo em 2017, no qual foram entrevistados 7648 homens e 8090 mulheres de 18 a 60 anos. Verificou-se que, para a maioria dos entrevistados, a falta de satisfação sexual era uma causa mais óbvia de masturbação do que a frequência do sexo.

Tipos de abstinência

Abstinência (descanso sexual) - falta de relações sexuais regulares. Os fatores provocadores podem ser muito diferentes.

Exemplos de razões para o abandono voluntário do sexo:

  • Assexualidade, quando um homem não precisa de sexo. A libido é compensada pela sublimação, por exemplo, em criatividade ou esportes,
  • Voto de celibato, práticas espirituais,
  • Preparação para eventos esportivos,
  • A barreira psicológica.

A abstinência forçada dá ao homem muito mais problemas, porque psicologicamente ele não está pronto para aturar a falta de sexo. O motivo pode ser detenção, doença, características do trabalho, falta de um parceiro. Se a tensão é periodicamente aliviada por masturbação ou poluição, essa abstinência é chamada "retirada parcial". Abstinência completa (falta de atividade sexual e ejaculação) - retirada total.

As consequências da abstinência

A abstinência tem seus prós e contras. A falta prolongada de sexo nos homens nem sempre acarreta consequências negativas. Um exemplo vívido são os monges tibetanos que conscientemente se recusam a ter relações sexuais, suprimindo todas as manifestações de excitação, mas ao mesmo tempo permanecem em boa forma física e mantêm um completo equilíbrio mental.

Outra coisa são os homens com uma forte constituição sexual, expressa pela libido, que não é tão fácil de sublimar em nada. Para eles, a abstinência por mais de uma semana já é perigosa para transtornos mentais: neurose, depressão, agressão.

Em alguns casos, a abstinência afeta negativamente a saúde física.. O problema é especialmente relevante para os homens que lideram estilo de vida passivo. As consequências da abstinência por um longo período (mais de um ano) podem se manifestar por várias doenças:

  • O desenvolvimento ou exacerbação da prostatite congestiva.O esvaziamento irregular da glândula leva à obstrução dos ductos e à multiplicação de patógenos,
  • Varicocele (varizes escrotais),
  • Diminuição da libido
  • Disfunção erétil ou impotência.

Longa abstinência no contexto de um estilo de vida passivo após 40 anos, pode resultar no desenvolvimento de adenoma, doença cardiovascular.

Alguns homens observam que, na ausência de sexo, os testículos incham, machucam, quebram e condensam ("anel de ovos"). A dor pode dar ao estômago. Isso acontece devido ao transbordamento das vesículas seminais, que incham e causam desconforto. Essa condição não representa um perigo; ela passa por si própria ao decompor o esperma não reivindicado. O corpo pode regular independentemente o processo através das emissões noturnas..

Quando a abstinência é necessária:

  1. Antes do espermograma.
  2. Para normalizar o aumento da sensibilidade dos nervos espinhais.
  3. Para refrescar os sentimentos dos parceiros.
  4. Para restaurar os reflexos ejaculatórios normais após a masturbação prolongada.
  5. Antes da fertilização.

A abstinência é inofensiva e até benéfica para jovens com menos de 20 anos, já que o lado psicossexual de sua personalidade ainda não está totalmente formado. Os adolescentes geralmente se encontram em situações difíceis devido às relações sexuais precoces. Com a abstinência, mais hormônios sexuais entram na corrente sanguínea, o que cria condições favoráveis ​​para o desenvolvimento físico e mental do jovem.

Sexo muito frequente (especialmente irregular) pode levar à exaustão hormonal, quando o corpo não tem tempo para renovar os recursos energéticos e bioquímicos gastos. Sinais:

  1. Maior irritabilidade.
  2. Pele pálida.
  3. Fadiga crônica e descuido.

Talvez uma sensação de desconforto dos órgãos genitais. Como o sexo exige o cumprimento das regras de higiene (lavagem da glande do pênis), como resultado de procedimentos frequentes, a disbiose geralmente se desenvolve - a microflora protetora não tem tempo para se recuperar.

Limites de idade

Homens jovens e homens jovens de 20 a 30 anos com abstinência prolongada, o corpo aumenta a excitação sexual (Fenômeno de Tarkhanov) e resolve o problema através das emissões noturnas. Em uma idade mais avançada, na ausência de sexo, o cérebro simplesmente "desliga" a libido para não esgotar os recursos mentais e físicos (o fenômeno de Belov). Sobre depois de um mês, a abstinência deixa de incomodar. Assim que uma vida sexual relativamente regular começa, os testículos ativam sua atividade, a atração retorna ao nível anterior. Nos homens com uma forte constituição sexual, esse processo ocorre muito mais rapidamente.

Para pessoas após 50-60 anosquando os níveis de testosterona já são criticamente baixos falta de vida sexual pode provocar o início da menopausa e com manifestações negativas graves. Nessa idade, o sistema reprodutivo sem treinamento "afunda" com rapidez suficiente (em 2 a 3 meses), então será quase impossível restaurar a libido e a potência (leia sobre medidas para restaurar a potência). Em casos de abstinência forçada, recomenda-se pelo menos às vezes se masturbar para manter os reflexos sexuais, estimular a síntese de testosterona e espermatogênese.

Abstinência, testosterona e esportes

Muitos atletas (um exemplo vívido de Mohammed Ali) tentam evitar a ejaculação antes das performances o máximo possível, acreditando que os níveis de testosterona caem do sexo e a gravidade da reação diminui.

Imediatamente após a relação sexual, a prolactina aumenta, o que realmente inibe a testosterona, mas esse efeito é tão curto que o nível do hormônio masculino não tem tempo para diminuir significativamente. Nos homens sexualmente ativos, o nível médio de testosterona é maior do que naqueles que se abstêm de relações sexuais e masturbação..

Para alcançar o desempenho atlético ideal, considere: nível máximo (aproximadamente 145% da inicial) entre os atletas depois de 30 anostestosterona atinge 7 dias de abstinência, até 30 anos - no 3º dia. Então, gradualmente, cai para o valor base. Homens que valorizam alta testosterona basta reduzir a frequência das relações sexuais para 1-2 por semana.

Quanto à perda de proteínas e outras substâncias, durante a ejaculação elas são insignificantes e se recuperam rapidamente. Para acelerar o processo, você também pode tomar vitaminas do grupo B, C, zinco, potássio, magnésio. Também são necessárias gorduras e proteínas (como um shake de proteínas e um punhado de amêndoas).

Segundo os especialistas, a abstinência sexual prolongada antes de uma apresentação ou competição é inútil, alguns dias são suficientes. Após o treinamento, o sexo é benéfico porque ativa as células imunológicas e acelera o reparo do corpo..

Revisões do efeito do sexo na resistência física são variadas. Em alguns homens, a recuperação leva cerca de dois dias. Imediatamente após a ejaculação, há sonolência, dificuldade de concentração.

Abstinência e espermatogênese

Acredita-se que quanto maior a abstinência, maior o volume de espermatozóides (mais sobre o aumento do volume de ejaculado) e sua qualidade é maior. No entanto, os médicos israelenses negaram. Um estudo sobre a ejaculação foi realizado com mais de 7 mil homens que há muito recusam o sexo. O volume de líquido seminal neles realmente aumentou, mas a qualidade dos espermatozóides se deteriorou - a mobilidade ficou menor.

Esse fato é explicado pelo fato de que após cerca de 10 a 12 dias de abstinência, os espermatozóides não reclamados começam a se decompor pelo organismo e a reprodução de novos diminui. Portanto, na preparação para a concepção, não se deve abster-se de sexo por muito tempo. Nas clínicas de reprodução, o período de calma sexual antes de fazer uma análise do sêmen é de 2 a 7 dias. Para aumentar as chances de engravidar naturalmente, os médicos recomendam abandonar o sexo por mais de três dias (link para o estudo https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30570220). Uma mulher pode engravidar e após uma longa abstinência de um homem, não haverá diferença fundamental na qualidade do esperma.

A opinião dos médicos

Sexo regular para homens - Uma das instruções para a prevenção de prostatite e impotência (leia sobre medidas simples para evitar a impotência), especialmente após 40 anos. Os órgãos genitais precisam de oxigênio, que entra nas células a cada fluxo sanguíneo poderoso durante a excitação. Em homens jovens, a deficiência de oxigênio é parcialmente compensada durante as ereções noturnas e matinais. Em uma idade avançada, essa compensação não existe mais, os vasos ficam entupidos com colesterol, tornam-se quebradiços. Sem contrações regulares, os tecidos do pênis e da próstata perdem gradualmente sua função. Mas a ejaculação não é a única maneira de manter os órgãos reprodutivos em boa forma.

Sobre o efeito da abstinência na saúde mental, os médicos concordam que é loucura. Pelo contrário, excessos sexuais costumam causar doenças mentais e impotência. Se um homem é muito duro devido à falta de sexo, você sempre pode aliviar a tensão por masturbação ou trabalho físico.

Opinião sobre a abstinência do médico de honra do RSFSR c.m.s. Yanushevsky I.K. (Revista Health, 2ª metade dos anos 60): “Não existem razões fisiológicas que justifiquem a licenciosidade sexual; a vida sexual não é ditada pelos interesses da saúde. Para conforto moral e físico, uma pessoa precisa de harmonia consigo mesma e de uma atmosfera benevolente na família. ”

Comentários

Vladimir, 30 anos: “A abstinência afetou positivamente meu desempenho atlético. O único aspecto negativo é que o humor periodicamente salta. Eu acho que isso é devido ao acúmulo de testosterona ".

Dmitry, 27 anos: “Tive de abstinência após masturbação prolongada e disfunção erétil. Depois de algum tempo, senti uma onda de força física, uma melhora na concentração. A autoconfiança apareceu, uma clara consciência de seus objetivos. Aprendeu a redirecionar a emoção de maneira construtiva. Agora, o sexo não é mais do que uma vez por semana, mas os exercícios de Kegel e os exercícios na academia são obrigatórios. ”

Alexander, 33 anos: "Não sei quem e por que está se abstendo. Se eu brigar com minha esposa, e não houver sexo de dois a três dias, os ovos choram e tremem em minhas mãos. Masturbação não é uma opção para mim.

Conclusão

Os danos e benefícios da abstinência dependem da reação individual do homem. O sexo não deve ser considerado uma medida preventiva contra a prostatite ou dever conjugal - isso automaticamente o tornará insosso. As relações sexuais devem trazer prazer, satisfação, criar um bom humor. A perda de tal sexo pode realmente levar à depressão. Caso contrário, não haverá nada de errado com a abstinência. O movimento dos fluidos corporais nos órgãos pode ser causado por esforço físico, o esperma é utilizado por si próprio e o sistema reprodutivo é auto-regulado. O homem é um ser altamente desenvolvido; portanto, o sexo para ele não deve ser exclusivamente uma necessidade fisiológica, mas uma personificação dos sentimentos por seu parceiro.

Fator psicológico

Ou seja, o primeiro dano óbvio da abstinência está no fator psíquico.

Uma pessoa com uma alta constituição sexual sentirá desconforto, constantemente pensará a respeito, se sentirá deprimida e até deprimida, pelo que está nervosa e tensa.

Isso afetará definitivamente sua saúde. Mas para homens com apetite sexual mais moderado, essa privação não parecerá farinha.

Fator fisiológico

Os urologistas alertam para o perigo de prostatite.

Mas, para ser justo, vale ressaltar que, além da própria abstinência, vários outros fatores devem estar presentes: infecções, estresse, estilo de vida inadequado, distúrbios circulatórios etc.

Os médicos insistem que um tratamento completo da prostatite só é possível com a vida sexual ativa.

Isso se aplica a formas estagnadas, problemas bacterianos são resolvidos por métodos completamente diferentes.

O preenchimento constante da próstata com esperma ajuda a limpar e preservar as funções estabelecidas pela natureza.

Qualidade e fertilidade do esperma

Cientistas israelenses realizaram pesquisas usando amostras de sementes de sete mil homens.

Eles chegaram à conclusão de que uma longa ausência de vida sexual afeta negativamente a qualidade do esperma, embora aumente sua quantidade.

Como é a qualidade que importa na questão da concepção, eles não recomendam praticar a sublimação por muito tempo.

Por outro lado, uma curta abstinência (até 7 dias) terá um efeito benéfico na perspectiva de gravidez.

Os opositores dessa teoria acreditam que atos sexuais freqüentes, pelo contrário, contribuem para a renovação de material biologicamente valioso e isso é benéfico.

Questão de hábito

Os médicos dizem que o corpo se adapta às nossas necessidades e, com o tempo, pode ser reconstruído tanto que a função erétil desaparece gradualmente.

Manhã e ereções normais desaparecerão, e até as poluições se tornarão uma raridade.

O contato sexual também é visto como uma forma de atividade física e ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, mas em geral, assim como a corrida ou o yoga.

Fome de oxigênio

Outra evidência na qual os médicos operam é a visão de que o pênis masculino exige constantemente uma certa quantidade de oxigênio.

Ele entra no corpo apenas com uma ereção.

Se isso não acontecer por muito tempo, os vasos estão entupidos com placas de colesterol e isso afeta adversamente a saúde sexual.

Dica: se você está pensando na prática da sublimação, faça uma pesquisa para entender se há apenas problemas emergentes e se uma falta tão longa de vida sexual afetará sua saúde.

Padrões de abstinência e limites de idade

Relações sexuais regulares têm um efeito benéfico no sistema endócrino e no músculo cardíaco. O sexo é especialmente importante para homens que ultrapassaram o limiar de vida de 40 anos.

A abstinência a longo prazo de várias maneiras afeta a saúde dos homens, dependendo da idade. Quanto mais velho o homem, mais perigosa é a restrição sexual a longo prazo. Por que a abstinência é perigosa para maiores de 40 anos? Nos homens, após quarenta anos, pode levar a doenças como:

O que é abstinência?

O conceito de abstinência sexual deve ser entendido como uma recusa voluntária por um certo período de tempo, ou em geral por toda a vida de um homem, de atos sexuais com representantes do sexo oposto. É impossível determinar com precisão o período de abstinência sexual, pois esse é um período de tempo puramente subjetivo. De fato, a necessidade de intimidade sexual com uma mulher em um homem é o resultado de uma visão de mundo e um tipo individual de temperamento.

De acordo com a teoria médica, verificou-se que, em média, homens com baixa atividade sexual podem se abster de fazer sexo por mais de um ou dois meses, o que será um teste bastante fácil para eles. Homens com altos níveis de testosterona e atividade física terão menor frequência de relações sexuais, consideradas semanas. Portanto, os médicos dividem os homens em dois grupos:

  • o primeiro grupo - aqueles que têm uma vida sexual ativa,
  • o segundo grupo - homens menos ativos devido às características individuais do organismo, seja temperamento, educação, condições ambientais de vida, zona climática, saúde e antecedentes emocionais, etc.

Para os representantes do primeiro grupo, a abstinência sexual é uma grande ameaça à saúde; para eles, a ausência de alta será acompanhada de manifestações adversas. O segundo grupo, pelo contrário, pode viver pacificamente e sem consequências, sem uma vida íntima por muito tempo.

Base científica

Os cientistas há muito debatem os prós e os contras da abstinência física, mas ainda não há uma resposta definitiva. As opiniões dos especialistas sobre esse assunto foram divididas em dois grupos. Alguns sexólogos dizem que a abstinência sexual é um incentivo para a formação de distúrbios mentais e físicos. Outros afirmam que uma recusa temporária de atividade sexual é benéfica para o corpo. Mas qual deles está certo? As disputas sobre os prós ou contras de abandonar uma vida sexual, sobre o que é repleto de abstinência para os homens (os benefícios e os danos também são discutidos), estão em andamento há muito tempo.

A abstinência é prejudicial aos homens e o que causa uma longa ausência de sexo?

Por muitos anos, os benefícios e malefícios da abstinência sexual foram explorados ativamente por médicos especialistas, assim como cientistas e institutos de pesquisa. Além do termo “abstinência sexual”, os médicos estão considerando simultaneamente um conceito como retirada ou uma condição de “quebra” devido à ausência de sexo e à descarga do corpo. E o primeiro dano disso reside precisamente no impacto mental negativo na pessoa.

Devido à falta de vida sexual, um homem sexualmente maduro e ativo sofrerá com desconforto e pensamentos obsessivos sobre a intimidade sexual, que com o tempo se desenvolvem em um estado deprimido e deprimido. Cedo ou tarde, isso afetará outros órgãos e sistemas, incluindo a potência. Se um homem pertence ao segundo grupo com baixa atividade sexual, a abstinência será uma tarefa impossível para ele.

Os médicos urologistas observam o fato de que a ausência de alta após o sexo ameaça os homens com o desenvolvimento de prostatite. Especialmente se, além disso, um homem tem problemas circulatórios, condições estressantes, infecções e um estilo de vida desfavorável.Além disso, um tratamento completo e bem-sucedido da prostatite é impossível sem atividade sexual, pois isso contribui para a destruição de processos estagnados.

A prostatite congestiva e a função prostática inferior contra a abstinência ameaçam um homem:

  • veias dilatadas no escroto (varizes),
  • um aumento de hemorróidas,
  • alterações patológicas no cordão espermático,
  • congestão venosa na zona retal.

Além disso longa abstinência em homens o ameaça com processos irreversíveis no sistema hormonal. Estudos também confirmaram que a falta de sexo leva a uma deterioração da qualidade das sementes e da função reprodutiva dos homens.

A abstinência não superior a 7 dias é considerada útil para a concepção de uma criança.. Os médicos também sugerem que o corpo simplesmente se acostume à atividade sexual passiva, contra a qual a função erétil começa a desaparecer. Do ponto de vista médico, sexo é atividade física como profilaxia de doenças cardiovasculares.

Numerosos estudos descobriram que somente no estado de ereção o pênis recebe a quantidade certa de oxigênio. A falta de atividade sexual levará ao entupimento dos vasos sanguíneos com colesterol, o que afetará negativamente todo o sistema vascular e potência. Portanto, antes de escolher por si mesmo o caminho da sublimação e recusa do sexo, vale a pena consultar o seu médico sobre as possíveis consequências.

Sexo e Saúde

Para o sexo forte, a vida íntima é uma necessidade fisiológica que garante o funcionamento normal do corpo. Essa é a possibilidade de corrimento emocional: a intimidade tem um efeito positivo na imunidade, no sistema cardiovascular, previne ataques cardíacos, rejuvenesce o corpo e previne a obesidade. O sexo regular minimiza o risco de câncer de próstata e também reduz a probabilidade de desenvolver diabetes.

Conclui-se que a abstinência para homens, cujos benefícios e malefícios interessam a muitos, não contribui para a saúde.

Rejeição a longo prazo do sexo e capacidade de conceber

Há uma opinião de que as relações sexuais freqüentes reduzem a possibilidade de concepção. Nesses casos, recomenda-se a um homem que abandone o sexo por algum tempo. O objetivo é aumentar a concentração e a quantidade de espermatozóides, o que, por sua vez, aumenta a possibilidade de concepção. Mas esse método raramente dá o resultado esperado. A maioria dos cientistas chegou à conclusão de que a atividade sexual leva a uma deterioração na qualidade do esperma e a uma diminuição na atividade do esperma.

Cientistas de Israel realizaram um experimento para o qual coletaram mais de 7000 amostras de sêmen. Durante o estudo, eles observaram uma diminuição da atividade espermática em homens que abandonaram temporariamente o sexo.

Energia masculina e uma opinião alternativa sobre abstinência

Hoje existem muitas ideologias e opiniões alternativas sobre os benefícios da abstinência sexual. Todos eles hoje têm muitos adeptos de homens, além de especialistas e médicos. Além disso, seus ensinamentos, práticas e teorias têm argumentos e fatos pesados ​​que falam sobre os benefícios de recusar o sexo. Por exemplo:

  1. Ensinamentos taoístas antigos. Nos ensinamentos dos antigos taoístas, estão sendo realizados tratados de que a rejeição da intimidade sexual pelos homens promete grande benefício. Consiste na preservação de recursos úteis vitais e necessários pelo organismo, além de hormônios sexuais. Tudo isso é necessário para um homem manter força e resistência físicas. Os taoístas disseram que, com sua semente, um homem perde energia e força vitais. Essa energia não apenas cura o corpo, mas também é responsável pela criatividade.

Ao mesmo tempo, os taoístas faziam sexo às vezes mais do que outras pessoas, mas sujeitos a uma clara distinção entre orgasmo e ejaculação. Eles praticavam habilidades que lhes permitiam ter um orgasmo, mas não jogar fora a semente. Ao mesmo tempo, um orgasmo sem ejeção de espermatozóides era uma carga adicional para o corpo.Orgasmos múltiplos também permitiam ao homem controlar a duração da relação sexual e do orgasmo.

  1. Práticas taoístas modernas. Graças à experiência dos antigos taoístas, hoje seus adeptos são atletas mundialmente famosos e novatos. Com base nas crenças dos antigos taoístas, hoje os homens preferem abster-se de relações sexuais muito antes das próximas competições esportivas, a fim de preservar energia e força. Grandes pessoas criativas também usam práticas taoístas para melhorar sua criatividade.

Você precisa entender que a semente de um homem contém um grande número de substâncias úteis, hormônios e recursos corporais. Orgasmos freqüentes levam ao esgotamento do corpo; muitos homens são aconselhados a se abster de orgasmos pelos médicos antes de conceber uma criança. No caso de um homem sentir dor durante a abstinência, é importante consultar um médico e não atrasar um estilo de vida sexual passivo.

E, no entanto, benefício ou dano?

A partir das opiniões e ensinamentos acima, um homem competente deve fazer informações gerais para si mesmo. Primeiro de tudo, estas podem ser as seguintes regras:

  • Relações sexuais freqüentes e ininteligíveis levam a problemas de saúde e exaustão. E se a conexão não for acompanhada pelo uso de contraceptivos, isso pode causar doenças graves.
  • A frequência da atividade sexual deve corresponder totalmente ao temperamento e constituição sexual de um homem em um caso particular. Reduzir ou, inversamente, forçar a frequência das relações sexuais pode afetar adversamente o estado de saúde. Condicionalmente, o ritmo da atividade sexual envolve 2-3 atos por semana.
  • Para melhorar a criatividade e as habilidades físicas, você pode reter a energia sexual por um tempo.

Além disso, a abstinência pode ser útil para planejar e conceber uma criança, o que permitirá ao homem aumentar a concentração e o volume de esperma. A abstinência não pode ser prejudicial, até se tornar útil a um homem apenas se for adequada em termos de tempo e também não causar desconforto psicológico e fisiológico.

Quando a abstinência é útil

Os sexólogos têm uma atitude positiva em relação à abstinência se um homem estiver em tratamento para uma infecção sexual ou tiver medo de contrair uma infecção por um parceiro sexual. Existem casos em que os médicos prescrevem por motivos de saúde (ataque cardíaco, cirurgia complexa).

As pessoas criativas argumentam que a abstinência sexual dos homens, cujos benefícios e malefícios estão sendo estudados, impulsiona o desenvolvimento do potencial criativo, abre o caminho para a inspiração.

A religião exige o abandono do sexo para a purificação do karma, o esclarecimento da consciência e o crescimento espiritual.

No que diz respeito à abstinência a longo prazo do sexo, psicólogos e médicos estão inequivocamente confiantes - isso representa um perigo para a saúde humana. A abstinência é especialmente prejudicial para as pessoas que estão no auge de sua força física.

Sexólogo e psicoterapeuta, candidato a ciências médicas Poleev chama a abstinência de uma condição bastante perigosa para o corpo. Nos homens, ele acredita, a saúde física é afetada principalmente, nas mulheres, psicológica. Representantes do sexo justo muitas vezes recusam relações sexuais voluntariamente, porque não querem dormir com uma pessoa não amada. Os homens têm uma atitude diferente em relação a esse problema, portanto, na ausência de seus amados e únicos, eles não deixam de ter uma vida sexual e satisfazer suas necessidades. Os homens se abstêm de sexo com mais frequência por razões externas - forçados, por exemplo, serviço militar e afins.

Você provavelmente já ouviu falar sobre endorfinas mais de uma vez. Estes são os hormônios da felicidade que são secretados em nosso corpo durante o sexo, eles afetam positivamente nosso contexto psicoemocional.Se uma pessoa experimenta uma clara falta desses hormônios, o risco de depressão a longo prazo com todos os seus problemas e conseqüências aumenta significativamente. No entanto, não apenas o sexo é uma fonte de endorfinas: você pode praticar esportes ou comer doces - mas essa solução será apenas temporária. Os cientistas argumentam que a rejeição da vida sexual (não importa por que razões) é seguida por maior irritabilidade, agressão e dificuldade em controlar suas emoções.

Atualmente, as mulheres costumam se interessar por questões relacionadas à frequência ou falta de orgasmos. Vale a pena notar que, se o corpo é duradouro demais pelo sexo, o cérebro envia sinais sobre a "futilidade" da função sexual, simplesmente atrofia. Assim, uma mulher que não mantém relações sexuais há muito tempo pode não ter orgasmos porque seu corpo esqueceu como fazer isso. Pela mesma razão, por exemplo, os astronautas que acabaram de retornar à Terra não podem andar, porque seu corpo simplesmente esqueceu como fazer isso, devido ao prolongado não uso da função de caminhar.

Médicos e psicólogos argumentam por unanimidade que a abstinência sexual por mais de um ano ameaça uma suscetibilidade significativa ao estresse. Também é importante entender que o corpo pode não voltar ao normal após esse intervalo. Uma longa pausa pode causar problemas de potência nos homens e a incapacidade de obter um orgasmo nas mulheres. Em certos casos, nessas circunstâncias, a intervenção médica pode ajudar, mas isso nem sempre acontece.

Vale a pena notar que fazer sexo para "melhorar a saúde" várias vezes ao dia não trará muitos benefícios ao seu corpo. Se isso não atender às suas necessidades sexuais individuais, você não precisará forçar-se a fazer sexo com mais frequência; caso contrário, poderá provocar problemas psicológicos. Não há necessidade de transformar sexo em um dever útil.

A influência da abstinência nos homens

Se um homem está acostumado a uma vida sexual normal, geralmente há poluições e uma tendência à masturbação. A masturbação é considerada bastante comum entre os jovens, de acordo com uma pesquisa. O sexólogo L. Milman acredita que a masturbação adolescente não representa um grande perigo, pois 97% das pessoas acostumadas à masturbação, após iniciar uma vida sexual normal e normal, esquecem esse hábito. Eles não têm problemas em se comunicar com membros do sexo oposto; apenas 46% podem mais tarde experimentar uma leve fraqueza no desejo sexual.

O efeito da abstinência nas mulheres

Uma mulher precisa entender que, se seu parceiro faz sexo, não é um fenômeno frequente, que isso pode muito bem se tornar a razão de seu rápido orgasmo. Isso, por sua vez, não permitirá que uma mulher desfrute, por causa da qual a frieza sexual geralmente se desenvolve.

O sexo é um componente importante da vida de uma pessoa, sua necessidade, devido à fisiologia. Portanto, ignorar essa necessidade não vale a pena.

Por várias razões, homens e mulheres são forçados a permanecer em estado de dormência sexual. A abstinência sexual é realizada pelas pessoas individualmente em cada caso, e o grau de depressão ou irritação da incapacidade de satisfazer a fome sexual depende do temperamento e psicótipo da pessoa.

O que significa abstinência?

A abstinência sexual é, na linguagem médica científica, retirada ou privação sexual, caracterizada por um estado de repouso forçado c. Os motivos da abstinência podem ser diferentes:

  • condição de saúde
  • falta de um parceiro para relações sexuais,
  • práticas espirituais
  • jantar de celibato (celibato),
  • próximas competições para atletas,
  • assexualidade
  • razões pessoais individuais.

  1. Retirada parcial - a impossibilidade de relações sexuais reais é compensada pela masturbação ou pelas emissões noturnas nos homens (ejaculação espontânea).
  2. Retirada total - a atividade sexual em todas as manifestações está completamente ausente.

Para que é necessária a abstinência?

A justificativa da abstinência procede das razões que causaram essa condição. Uma pequena pausa na vida sexual ajuda a abalar os sentimentos dos parceiros e aumenta sua atratividade um para o outro. É necessária uma longa abstinência para restaurar a força durante e após doenças graves, quando toda a energia é direcionada para restaurar o equilíbrio no corpo e o desperdício de energia durante a relação sexual pode agravar a condição de uma pessoa. A abstinência sexual total consciente ou o celibato é uma condição importante na prática da espiritualidade em algumas religiões.

Abstinência em mulheres

Para as mulheres, a intimidade sexual harmoniosa com um parceiro é a chave para um relacionamento feliz e estável. Nas proximidades, uma mulher floresce e cria um fundo de energia positivo ao seu redor. A abstinência sexual é mais comum em mulheres devido às suas características fisiológicas: período menstrual, gravidez. O sexo justo com um alto nível de temperamento sexual (colérico, sanguíneo) é difícil de suportar períodos de abstinência, em contraste com as mulheres fleumáticas e melancólicas.

Os benefícios da abstinência em mulheres

A longa abstinência sexual em mulheres com baixo nível de temperamento sexual não tem efeito negativo e até estabiliza a atividade do sistema nervoso. Durante a menstruação, uma pausa sexual evita a penetração de bactérias patogênicas na cavidade uterina, que é vulnerável atualmente. É importante lembrar que a curta abstinência sexual, por várias razões, não é motivo de desespero, mas a capacidade de focar nos aspectos positivos:

  1. Atualização de sentimentos. Com a próxima proximidade, ocorre uma exacerbação da percepção das relações, tudo acontece em uma "nova" onda, com um espectro mais intenso de sentimentos.
  2. A sublimação é o processo de transformar a energia não utilizada sexual em criação ou criação. Criação de obras de arte, novos projetos, idéias emocionantes.
  3. Abstinência, como uma necessidade durante a gravidez - nos trimestres I e III com a ameaça de aborto. A maternidade é um componente importante da felicidade da família de uma mulher e os benefícios da abstinência são óbvios.

Abstinência em homens

Está se tornando cada vez mais complicado com os homens, por natureza, representantes dos fortes pensam mais sobre sexo, e a fisiologia imediatamente se faz sentir empolgada. A maioria dos homens durante o dia pode ser excitada várias vezes. A abstinência é mais difícil para homens do que para mulheres. A retirada sexual forçada é muito difícil para representantes hiperssexuais. Na ausência de um parceiro, os homens tendem a recorrer à masturbação com mais frequência do que as mulheres.

Longa abstinência de homens - consequências

Se a abstinência é prejudicial aos homens não é uma resposta definitiva, tudo é individual, mas se olharmos para os indicadores médios que desenham um retrato de um homem ativo no auge da vida e da potência, e esta é a grande maioria dos jovens, a abstinência forçada fornece previsões decepcionantes para a saúde. Possíveis consequências da abstinência sexual:

  • diminuição persistente do desejo sexual, como tal, após uma longa abstinência,
  • ejaculação precoce,
  • desenvolvimento do complexo de neurose e inferioridade,
  • medo de novos conhecidos,
  • nervosismo e agressão
  • supressão da secreção da próstata,
  • varizes do escroto,
  • tumores (adenoma da próstata, câncer testicular),
  • impotência.

Abstinência no esporte

A privação sexual no esporte remonta aos tempos antigos, quando os líderes militares notaram que os guerreiros que não estavam em um relacionamento se mostram melhor nas competições e no campo de batalha.Portanto, havia uma forte opinião de que o atleta antes do treino deveria se concentrar no resultado, tanto quanto possível. Sabe-se que o boxeador Mohammed Ali observou abstinência por até um mês e meio antes das lutas.

A abstinência no culturismo desempenha um papel significativo, embora haja opiniões conflitantes sobre isso. A abstinência e o crescimento muscular estão interconectados pelo fato de que, com atividade sexual excessiva, o nível de testosterona, que afeta o aumento da massa muscular, diminui catastroficamente; em vez disso, a prolactina é produzida - um hormônio feminino. Atletas experientes sabem que o sexo só é útil após o treino ou a competição, mas não na frente deles.

Como aprender a abstinência?

Se, por algum motivo, uma pessoa decidiu fazer uma pausa sexual temporária (jejum, práticas espirituais, se separar de um ente querido durante uma viagem de negócios), como pode ser menos doloroso sobreviver a esse período e aprender a reduzir as paixões? É importante lembrar que a abstinência moderada da atividade sexual às vezes é benéfica para o corpo.

O que pode ajudar os praticantes de abstinência:

  • foco no crescimento espiritual e auto-aperfeiçoamento,
  • desenvolver habilidades criativas e criatividade durante esse período,
  • praticar várias técnicas de meditação (contemplação, meditação dinâmica de acordo com Osho),
  • praticar esporte ativo.

Mitos da Abstinência

A abstinência sexual está envolta em várias especulações e estereótipos. Existem os seguintes mitos da abstinência:

  1. A falta de sexo pode causar esquizofrenia, forma uma tendência à pedofilia e bestialidade. Isso não é verdade, já que as anormalidades congênitas endógenas geralmente estão subjacentes a essas manifestações.
  2. A abstinência prolongada em homens e mulheres pode causar menopausa prematura. Sim, existe uma menopausa masculina. Acredita-se que esse mito tenha sido criado por empresas farmacêuticas para melhor vender preservativos.
  3. Transformação da energia sexual em criativa com abstinência. Isso é parcialmente verdadeiro se uma pessoa é, por natureza, inicialmente criativa e obcecada por idéias, o período de leve abstinência para ele passa sem dor; para todos os outros, uma pausa sexual causa pelo menos desconforto.

Os filósofos antigos alegaram que o esperma era de origem idêntica em relação a isso, e recomendaram que os homens não desperdiçassem esse fluido saudável. A abstinência é obrigatória entre os padres antigos, que conscientemente fizeram um voto de celibato - carícias corporais eram estritamente proibidas.

Além disso, a maioria das religiões, cultos e tradições promoveu ativamente a restrição ou renúncia completa dos prazeres carnais e da vida sexual. Parece que os tempos antigos, quando cultivadas abstinências prolongadas nos homens, já passaram, e ninguém está envolvido nessas bobagens. É mesmo assim?

Abstinência sexual: prós e contras

Há uma opinião de que, se um homem não pode conceber um bebê por muito tempo, é aconselhável que se abstenha de ter relações sexuais. Por algum tempo, a recusa em relação ao sexo aumenta as chances de uma concepção bem-sucedida.

Isto é devido ao fato de que durante a abstinência no corpo de um homem, ocorre o acúmulo de células germinativas. Essa abstinência sexual às vezes dá resultados positivos. Mas nem todo mundo aprova esse método, também possui opositores que afirmam que homens que têm uma vida sexual ativa têm qualidade de esperma muito mais alta do que aqueles que constantemente se recusam a ter intimidade com uma mulher.

Estudos científicos realizados em Israel revelaram que a abstinência pouco antes da entrega desse valioso fluido reduz sua qualidade. Os cientistas israelenses tomaram mais de sete mil amostras como um experimento e estabeleceram: após uma rejeição bastante longa do sexo durante a relação sexual, apenas seu volume aumenta, e isso não é garantia de uma concepção bem-sucedida. Além disso, a motilidade espermática diminui acentuadamente.

A medicina moderna afirma que a abstinência nos homens na maioria dos casos causa danos à saúde. O treinamento sexual regular tem um efeito benéfico e fortalece o músculo cardíaco. O sexo é especialmente importante para homens com mais de 40 anos de idade. São relações sexuais saudáveis ​​que contribuem para o funcionamento normal do sistema cardiovascular.

Abstinência nos homens: consequências

A rejeição a longo prazo do sexo pelo desenvolvimento de prostatite, ejaculação acelerada, frequente e depressão é perigosa. Estudos médicos afirmam que os homens são divididos em dois tipos. O primeiro inclui aqueles que levam uma vida sexual ativa e reagem muito dolorosamente ao abandoná-la. O segundo tipo são aqueles com prioridades de vida diferentes, portanto, para eles, a abstinência não é um problema importante e não afeta sua saúde e humor.

O grau de dano da abstinência sexual depende diretamente da idade do homem: quanto mais velho ele é, mais perigoso é para ele ter uma restrição sexual longa e irracional. A abstinência constante nos homens após quarenta anos pode levar ao desenvolvimento de congestão, prostatite, adenoma e o risco de um tumor cancerígeno aumenta.

Não há benefício significativo da abstinência sexual. A única razão significativa para ele é a separação da esposa ou namorada. A abstinência de relações sexuais fugazes e promíscuas é sempre certamente útil.

Após a abstinência forçada em um homem, ela pode ser reduzida, mas com contatos repetidos, a função é restaurada novamente. Para cada homem, o período de retorno ao regime anterior de atividade sexual é individual: por alguns, meia hora e outros por semana. É melhor não sair por muito tempo da sua alma gêmea e não privar a si e ao seu prazer sexual. Além disso, já foi comprovado que a abstinência sexual leva à depressão, irritabilidade, letargia e depressão.

As consequências psicológicas da abstinência

O que causa abstinência prolongada na saúde psicológica? Nos homens, a ausência de sexo leva à depressão, estresse emocional, neurose e colapsos nervosos.

Muitas vezes, um homem tem pensamentos sobre impotência, que são acompanhados por um estado oprimido. Esta situação em conjunto provoca ejaculação precoce e medo de relações sexuais.

A decisão mais correta é se acalmar e tentar se aproximar.

Fenômenos negativos como distúrbios do sono noturno e insônia estão inextrincavelmente ligados à falta de capacidade de levar uma vida sexual regular.

A abstinência a longo prazo é o caminho para emissões excessivas, sentimentos de neurose sexual, levando um homem a se envolver em masturbação.

Esses problemas são naturais e explicáveis, mas as alterações na próstata ainda são um grande perigo.

Abstinência nos homens: o que é perigoso

Abstinência nos homens: o que é perigoso

Os filósofos antigos alegaram que o esperma era idêntico em origem à substância cinzenta do cérebro e, portanto, recomendaram que os homens não desperdiçassem esse fluido benéfico. A abstinência nos homens era obrigatória entre os padres antigos que conscientemente fizeram um voto de celibato - carícias corporais eram estritamente proibidas.

Além disso, a maioria das religiões, cultos e tradições promoveu ativamente a restrição ou renúncia completa dos prazeres carnais e da vida sexual. Parece que os tempos antigos, quando cultivadas abstinências prolongadas nos homens, já passaram, e ninguém está envolvido nessas bobagens. É mesmo assim?

Abstinência sexual: prós e contras

Há uma opinião de que, se um homem não pode conceber um bebê por muito tempo, é aconselhável que se abstenha de ter relações sexuais. Por algum tempo, a recusa em relação ao sexo aumenta as chances de uma concepção bem-sucedida.

Isto é devido ao fato de que durante a abstinência no corpo de um homem, ocorre o acúmulo de células germinativas. Essa abstinência sexual às vezes dá resultados positivos. Mas nem todo mundo aprova esse método, também possui opositores que afirmam que homens que têm uma vida sexual ativa têm qualidade de esperma muito mais alta do que aqueles que constantemente se recusam a ter intimidade com uma mulher.

Estudos científicos realizados em Israel revelaram: a abstinência de esperma de doadores masculinos pouco antes da doação deste valioso fluido reduz sua qualidade.

Os cientistas israelenses fizeram um experimento com mais de sete mil amostras de fluido seminal e estabeleceram: após uma rejeição bastante longa do sexo durante a relação sexual, apenas seu volume aumenta, e isso não é garantia de uma concepção bem-sucedida. Além disso, a motilidade espermática diminui acentuadamente.

A medicina moderna afirma que a abstinência nos homens na maioria dos casos causa danos à saúde. O treinamento sexual regular tem um efeito benéfico no sistema endócrino e fortalece o músculo cardíaco. O sexo é especialmente importante para homens com mais de 40 anos de idade. São relações sexuais saudáveis ​​que contribuem para o funcionamento normal do sistema cardiovascular.

Abstinência nos homens: consequências

Rejeição perigosa a longo prazo do sexo pelo desenvolvimento de prostatite, ejaculação acelerada, mudanças frequentes de humor e depressão. Estudos médicos afirmam que os homens são divididos em dois tipos.

O primeiro inclui aqueles que levam uma vida sexual ativa e reagem muito dolorosamente ao abandoná-la.

O segundo tipo são aqueles com prioridades de vida diferentes, portanto, para eles, a abstinência não é um problema importante e não afeta sua saúde e humor.

O grau de dano da abstinência sexual depende diretamente da idade do homem: quanto mais velho ele é, mais perigoso é para ele ter uma restrição sexual longa e irracional. A abstinência constante nos homens após quarenta anos pode levar ao desenvolvimento de congestão, prostatite, adenoma e o risco de um tumor cancerígeno aumenta.

Não há benefício significativo da abstinência sexual. A única razão significativa para ele é a separação da esposa ou namorada. A abstinência de relações sexuais fugazes e promíscuas é sempre certamente útil.

Após a abstinência forçada em um homem, a relação sexual pode ser reduzida, mas com contatos repetidos, a função é restaurada novamente.

Para cada homem, o período de retorno ao regime anterior de atividade sexual é individual: por alguns, meia hora e outros por semana. É melhor não sair por muito tempo da sua alma gêmea e não privar a si e ao seu prazer sexual.

Além disso, já foi comprovado que a abstinência sexual leva à depressão, irritabilidade, letargia e depressão.

10 insultos de Shakespeare que funcionam melhor do que os modernos Confira as maldições originais de Shakespeare - você adorará usar algumas delas.

8 sinais de que um homem nunca se apaixonará por você Os homens nem sempre podem expressar seu amor com palavras. Alguns deles não são dotados de eloqüência, enquanto outros consideram inadequado o uso de camadas extras.

Como parecer mais jovem: os melhores cortes de cabelo para quem tem mais de 30, 40, 50, 60 Meninas em 20 anos não se preocupam com a forma e o comprimento do penteado. Parece que a juventude foi criada para experimentos sobre aparência e cachos ousados. No entanto, já o último.

7 segredos das pessoas que estão sempre limpas em casa Você quer que sua casa esteja sempre limpa, e não apenas aos domingos após a limpeza geral? Então siga estas dicas.

Nossos ancestrais não dormiram como nós. O que estamos fazendo de errado? É difícil de acreditar, mas cientistas e muitos historiadores tendem a acreditar que o homem moderno não dorme como seus ancestrais antigos. Originalmente.

5 leis sobre os mortos que podem assustá-lo Ao longo de sua vida, todas as pessoas se deparam com a morte e, como regra, isso acontece mais de uma vez. É por isso que existem zak especiais.

Mais informações sobre o tema: http://fb.ru

Aspectos negativos da abstinência

Abstinência em homens

O corpo masculino reage externamente mais nitidamente à ausência de sexo. Os homens ficam irritados, apresentam sinais de doenças cardiovasculares. Eles podem ser expressos em palpitações cardíacas, saltos na pressão arterial, dores de cabeça e tonturas. Como regra, a causa raiz são doenças do sistema nervoso que provocam todos os tipos de neuroses.

Então, a estagnação começa. As veias do escroto, canal seminal, nós hemorróidas, reto, etc. incham. Eles são acompanhados por sensações desagradáveis ​​no períneo, há freqüentes desejos de urinar.

A abstinência sexual no período de 30 a 45 anos enfraquece as habilidades sexuais dos homens, e a abstinência a longo prazo leva à sua completa perda.

No entanto, o grau de dano ao corpo masculino ao recusar o sexo depende de suas características individuais. Homens com desejo sexual fraco podem abster-se de relações sexuais por vários anos sem causar danos significativos à saúde.

Homens temperamentais imediatamente começam a experimentar problemas psicológicos e fisiológicos.

A abstinência afeta o desempenho, atividade física e mental, distúrbios emocionais e sexuais e neuroses sexuais ocorrem.

Particularmente difícil de tolerar a falta de relações sexuais, homens jovens. Eles começam insônia, ansiedade, irritabilidade.

A complicação mais característica devido à abstinência sexual é a ejaculação precoce.

Como regra, o fracasso durante o sexo após abstinência prolongada leva o homem ao choque e, em vez de fazer tentativas subseqüentes, ele faz uma pausa, o que agrava ainda mais a situação.

Como resultado, as falhas se sucedem, desabilitando ainda mais o estado psicológico e fisiológico de um homem.

Abstinência em mulheres

As mulheres têm uma atitude diferente em relação à vida sem sexo. Tudo depende da constituição sexual, temperamento, educação e componente emocional. Mulheres com desejo sexual leve parecem tolerar a abstinência com bastante facilidade.

No entanto, tudo é muito mais sério do que parece à primeira vista. Nas mulheres que não fazem sexo, de uma forma ou de outra, ocorrem mudanças fisiológicas. Sua pele se deteriora, as rugas aparecem mais cedo e as doenças ginecológicas ocorrem com mais frequência.

Eles são mais suscetíveis ao excesso de peso e doenças cardiovasculares.

Mulheres com um desejo sexual pronunciado sofrem muito devido à falta de sexo. Tornam-se irritáveis, excitáveis, têm fortes mudanças de humor.

Como os homens, as mulheres têm neuroses, expressas em problemas com o sistema cardiovascular. Começa a pressão diferencial, o pulso acelera, tontura, zumbido, fadiga, etc.

Se a abstinência é prolongada, existe o risco de desenvolver doenças femininas.

Se você faz sexo regularmente, seu sangue contém 30% mais imunoglobulina A do que aqueles que defendem a abstinência.

A vida sexual regular fortalece o sistema imunológico, melhora o humor e tem um efeito benéfico no funcionamento de todos os sistemas do seu corpo.

Quem se absteve?

Quem se absteve?

A abstinência não representa um custo para a semente masculina, embora pareça semelhante. Ninguém morreu por isso ainda. Você só precisa saber seu prazo aceitável. E se distrair. E quanto tempo e como, diz o andrologista, Ph.D. Roman Rozhivanov.

- Roman Vladimirovich, o que é abstinência?

- Você não encontrará a definição exata.Deve-se entender que, quando se fala em abstinência, só podemos dizer um homem saudável que, enquanto experimenta desejos sexuais, se recusa conscientemente a satisfazê-los. Conscientemente, e não devido a doença, incluindo psicossomática.

- A que horas se recusa?

- Esta é uma questão individual relacionada à constituição sexual. Para alguns, a abstinência é de uma semana, alguém por seis meses pode recusar sexo.

- A constituição sexual depende de idade, nacionalidade, status social?

- Ela não é determinada pela idade. Mas ao longo dos anos, é claro, a função sexual desaparece. Sua conexão com as características nacionais do estudo não foi confirmada.

- Mas e a sexualidade dos homens negros?

- Estes são mitos. É só que as histórias hiperativas de pele escura são passadas de boca em boca, porque esse sexo, é claro, será lembrado por uma mulher branca. Um homem da tribo hiperativo passará como um episódio quase despercebido, e ela não compartilhará isso com seus amigos. Entre representantes de todas as nacionalidades, há pessoas com uma forte constituição sexual e muito fraca.

- E o status social? Por exemplo, com os oligarcas, dos quais, como diamantes, todas as meninas e até maduras sonham?

- A desnutrição e o trabalho físico duro não contribuem para o fortalecimento do poder masculino. Mas a vida dos oligarcas libertada desses infortúnios está cheia de outros problemas. Estes são estresse, obesidade, álcool, inatividade física. Passando dias na prefeitura entupida e encarando a secretária, você não pode fortalecer a potência. E o mais perigoso para a potência são os choques nervosos, sem os quais é impossível imaginar a vida de uma pessoa moderna de negócios.

- Como determinar se um homem recusa o sexo porque conscientemente continua em abstinência ou a razão é impotência?

- A questão da simulação no sexo é muito difícil. Um andrologista, após examinar e analisar, examinar o paciente, pode garantir que o homem, do ponto de vista fisiológico, esteja saudável, ou seja, não há patologia do sistema reprodutivo. Aqui já é necessário conectar um terapeuta sexual: por que motivo uma pessoa escolheu a abstinência - de acordo com os princípios das perspectivas mundiais, ou é a impotência causada por problemas psicossomáticos.

Um andrologista é um ginecologista masculino?
- em parte sim. Somente os andrologistas estão mais conscientes das disfunções sexuais do que os ginecologistas. Esta especialidade médica não existe legalmente em nosso país. Mas a ciência da andrologia é reconhecida.

Urologistas, endocrinologistas e sexopatologistas estão envolvidos nele. Em alguns países europeus, os andrologistas como especialistas trabalham oficialmente. Mas isso não é surpreendente. O mesmo aconteceu com todas as especialidades médicas.

Afinal, a própria medicina já fez parte da filosofia.

Como você se sente com a esterilização masculina? - Assim como as mulheres, é ruim. Acredito que qualquer intervenção cirúrgica que não vise salvar a vida de uma pessoa ou melhorar sua saúde deve ser usada apenas em casos excepcionais.

- Mas isso é egoísmo masculino - deixe as mulheres beberem contraceptivos, e os homens desfrutem de sexo seguro para elas!

- Por muitos anos, os cientistas tentam desenvolver contraceptivos hormonais para os homens. Estão sendo gastos fundos colossais, que, se bem-sucedidos, certamente serão recompensados. Mas, embora não seja possível encontrar algo comparável em eficácia com as drogas femininas mais ineficazes.

- Quais são as consequências da abstinência masculina?

- A abstinência masculina leva à prostatite crônica. Deve-se notar que, ao contrário da crença popular, a prostatite não leva à impotência.

"Isso é tudo?"

- Você acha que isso não é suficiente? O que é a próstata? Este é um órgão muscular liso com glândulas de secreção. Esse segredo deve ser divulgado. Com abstinência, ele não sai. O processo começa, remanescente da formação de acne, enguia.

- Existe uma opinião de que a inflamação da próstata leva ao desenvolvimento de câncer.

- Existe uma opinião, mas não há estudos comprovando esse fato.

- Bem, todos os monges sofrem de prostatite?

- Primeiro, você tem certeza de que todos os monges se abstêm da vida sexual? Em segundo lugar, como você imagina o desenho de um estudo de monges para prostatite? Terceiro, a maioria dos homens é dominada pela motivação sexual na vida. Monges têm motivação religiosa. Isso pode afetar o curso dos processos fisiológicos.

- Um homem é capaz de ser fiel à sua amada esposa?

- Uma certa porcentagem - talvez. Depende de muitos fatores. Já falamos sobre uma coisa - a constituição sexual. Quanto mais forte o homem tem, mais difícil é para ele restringir sua luxúria.

- Como determinar se o seu escolhido está em risco?

- Se, anos após o início de uma vida juntos, ele continua cumprindo seu dever conjugal 7 - 9 vezes por semana. Mas isso não significa que esse cônjuge necessariamente traia sua esposa. Existem muitos outros fatores que determinam o cenário de comportamento sexual que uma pessoa segue. Antes de tudo, essa educação é um padrão de relacionamento que ele observou na família dos pais. Influencia ele e o meio ambiente: como passar o tempo livre entre seus amigos e colegas, considerado a norma do comportamento. E, finalmente, oportunidades financeiras. Se um homem estava com restrições financeiras e depois recebeu liberdade financeira, provavelmente tentará satisfazer sua curiosidade e pelo menos uma vez tentará ter uma amante.

"Ou ele se voltará para os serviços de sacerdotisas do amor?"

"É mais complicado aqui." Sexo pago é um problema com o qual os psicólogos lidam. Nesse caso, não é apenas a fisiologia, mas às vezes as tentativas de um homem de lidar com complexos internos que podem ser causadas por muitos problemas psicológicos.

- Uma mulher pode desenvolver no marido um reflexo sexual condicionado apenas para si?

- Não posso, por favor - não pode, pelo menos do ponto de vista da ciência moderna.

- E como derrotar o desejo de infidelidade em um homem com uma forte constituição sexual?

- A melhor maneira é atividade física. E não estamos falando em cavar chalés de verão aos sábados. É necessário enviá-lo 3 vezes por semana para aulas de duas horas na academia.

- A que a libido masculina reage?

- Em uma variedade de coisas: na aparência - o rosto, figura, proporções, no timbre da voz, nos cheiros, no estilo de vestir. E muito, muito mais. Uma questão de fantasia. Um homem que, escolhendo uma mulher, procura um amigo, aliado, mãe de seus filhos, em regra, é guiado por critérios morais e ideológicos, reage à comunicação.

Constituição sexual - este é um conjunto de propriedades biológicas (características) do corpo, formadas sob a influência de fatores hereditários e condições de desenvolvimento no pré-natal e na primeira infância, que determinam o nível de necessidade sexual, o limite da atividade sexual e a resistência a influências nocivas que afetam a esfera sexual.

A constituição sexual define temperamento sexual. A escala da constituição sexual masculina foi desenvolvida por Georgy Vasilchenko (1921-2006) - neuropatologista, professor e doutor em ciências médicas. Ele garantiu a criação de um serviço de atendimento sexológico no país.

Há também uma escala vetorial para determinar a constituição sexual das mulheres, desenvolvida pela Irina Botneva, companheira de armas de Vasilchenko.

Os detalhes estão nas próximas edições da revista.

- Ou seja, você está calculando um parceiro em potencial e colocando a máscara que está procurando? "Não vai ajudar." Ao elaborar qualquer esquema, haverá fatores não contabilizados que mudarão a situação. É necessário viver como é, gostando. Você nunca foi mascarado a vida toda.

- É verdade que a abstinência aumenta a probabilidade de concepção?

- O período ideal de abstinência para casais cujo objetivo é gravidez é de 3-5 dias. Não mais. Este é o tempo necessário para acumular a concentração desejada de esperma maduro.Com o sexo mais frequente, a concentração diminui e a probabilidade de gravidez diminui.

- Acontece que a abstinência não é tão prejudicial.

- Quando a masturbação não é prejudicial, mas isso pode ser considerado abstinência? Há também um "mas". Em um homem idoso cujo nível de testosterona no sangue é reduzido, os vasos são esclerosados, mas um reflexo condicionado é mantido com um parceiro sexual constante, geralmente sua esposa, regularmente, uma vez por semana, o mecanismo continua a funcionar. Porém, durante um intervalo forçado, por exemplo, a esposa foi ao hospital por um mês, pode acontecer que mesmo esse curto período de abstinência seja suficiente para desligar o sistema. A abstinência de idosos não é mostrada.

- E quem pode ser considerado idoso?

- Existem opiniões diferentes sobre isso. Observo apenas que o nível de testosterona no sangue dos homens começa a diminuir aos 30 anos.

Abstinência - abstinência prolongada de homens e mulheres - consequências

Por "abstinência" entende-se um termo que denota a completa ausência de vida sexual.

É muito significativo que o conceito de sinônimo seja usado ativamente na medicina - abstinência (sexual), que em qualquer outro caso descreve a condição de "quebra" em uma pessoa dependente de drogas.

Medicina Oficial - Abstinência

Considerando a questão da abstinência para os homens, bem como seus possíveis benefícios e malefícios, os médicos gostam de se assustar com doenças terríveis, mas isso não significa que eles expressem a opinião da maioria.

Nem todo mundo pensa assim. Além disso, os adeptos da teoria acreditam que a liberação constante de espermatozóides causa a perda dos nutrientes mais importantes: fósforo, lecitina, colesterol, etc.

A questão mais importante é como a abstinência pode se transformar em um relacionamento de casal.

A conservação dos hormônios sexuais provoca o processamento de seu corpo. Você não perde substâncias úteis, que são reabastecidas com muita relutância.

Eles também apresentaram esses fatos em favor da abstinência:

  1. O orgasmo em si é um teste para a vida. Neste momento, o corpo está em estado de choque, aparece uma cãibra poderosa, que leva a processos negativos nos vasos do cérebro e dos músculos.

Imediatamente após a ejaculação, os homens sempre sentem fraqueza, perda de força, porque perdem a maior parte dos nutrientes difíceis de substituir, reduzindo significativamente a imunidade e o potencial energético.

  • O sistema nervoso está tão deprimido que é provável o aparecimento de neurastenia.
  • Durante a cópula, danos aos órgãos internos, aumento da pressão arterial são possíveis.

    Os cientistas citam frequentemente os grandes gênios e criadores de Da Vinci, Newton, Spinoza, Nietzsche, Aristóteles, que praticaram a abstinência com sucesso e não perceberam consequências negativas. Pelo contrário, eles deram ao mundo grandes descobertas.

    Os atletas da Grécia antiga eram mais rápidos, mais fortes e mais saudáveis ​​do que todos no seu tempo.

    A abstinência foi praticada por muitos grandes homens, incluindo Leonardo da Vinci

    Eles preferiram abster-se completamente de relações sexuais antes da competição e, assim, se fortaleceram.

    O que os cientistas famosos pensam sobre os benefícios da abstinência:

    1. Richard von Kraft-Ebing, pesquisador austríaco-alemão da sexualidade humana, considerou todas as "doenças da abstinência" uma ficção.
    2. Eduard Chasseniak, professor francês de anatomia e cirurgia, achou que quanto mais saudável era uma pessoa, mais frequentemente ela deveria praticar essa restrição. Esta é uma norma absoluta.

    Somente pessoas doentes (especialmente mentalmente) recebem isso com dificuldade.

  • O professor e anatomista alemão Max Fürbinger expressou a opinião de que todos os problemas para os solteiros surgem precisamente por causa da satisfação não natural da luxúria, da masturbação e não da abstinência.
  • Endocrinologista Ef.

    Jay Leedson (Illinois, EUA) coloca literalmente o seguinte: “A abstinência nunca pode ser prejudicial.Além disso, a preservação da semente nos testículos geralmente tem um efeito positivo na atividade física e mental. ”

  • O fisiologista e venereologista Jean Alfred Fournier ridiculariza a própria idéia do "perigo da abstinência" e insiste que em todos os seus muitos anos de prática ele ainda não encontrou o caso em que o sexo seria fisiologicamente necessário para resistir à doença.
  • Dr. F.

    McCann fala da abstinência como uma maneira de manter a juventude e a saúde, porque a lecitina contida no sêmen tem sido usada há muito tempo para tratar distúrbios neurológicos e sexuais.

    A observação a longo prazo da cópula de coelhos levou a conclusões sobre danos óbvios, porque após a liberação de espermatozóides todos os machos estavam em um estado próximo à epilepsia.

    Havia uma exaustão completa do sistema central, membros trêmulos.

    O contato sexual regular é necessário para manter a harmonia em um par

    Ao observar garanhões jovens, ocorreram mortes, pois isso causou excesso de treinamento e uma completa perda de força.

    Até os touros jovens perderam a consciência por um tempo, o que mais uma vez enfatiza a veracidade da teoria dos danos aparentes da cópula frequente.

    Se você coletar alguma opinião geral, os médicos dizem que a reprodução é a ejeção na vagina da mulher do melhor que o corpo humano é capaz.

    Um homem perde uma enorme quantidade de nutrientes, vitaminas e enfraquece. Este é o preço da criação.

    Excesso sexual excessivo para o corpo masculino não é desejável e não levará a nada de bom.

    Muitos desses argumentos parecem críveis.

    Observando a Quaresma e praticando espiritualmente, os homens geralmente não apenas não sentem um colapso durante a sublimação, mas, pelo contrário, sentem-se muito mais enérgicos do que antes.

    Obviamente, isso não acontece imediatamente, mas após a reestruturação de um novo estilo de vida.

    E embora muitos dos argumentos de ambos os lados pareçam críveis, não vá ao extremo.

    Abstinência para homens - benefícios e malefícios após 50 anos

    Nesta questão, os cientistas também são divididos em dois campos. Por um lado, depois de 45 anos, os homens estudam melhor seu corpo e podem dar à mulher o máximo prazer.

    Os médicos literalmente gritam sobre a importância de uma vida sexual periódica, sobre o quanto isso afeta a função sexual e sua recuperação.

    Segundo eles, uma ereção e uma relação sexual devem se tornar parte integrante da vida.

    Também afeta o nível de testosterona no sangue, a melhora do sistema endócrino e a preservação da função da próstata.

    Eles acreditam que a abstinência por mais de 5 anos consecutivos pode levar à impotência.

    Por outro lado, os oponentes estão confiantes de que, com a idade, o corpo masculino enfraquece, e esse esforço excessivo é mais suscetível de causar hemorragia ou parada cardíaca.

    Especialmente se eles não deram preferência à atividade física e levaram um estilo de vida passivo.

    Existem muitos exemplos em que os idosos caem mortos após a relação sexual.

    Na idade adulta, a questão das relações sexuais deve ser tratada com cuidado especial.

    Lembro-me da triste história do general, governador militar M. D. Sobolev, que aos 38 anos de repente morreu no leito de uma cortesã de elite por “paralisia do coração”.

    Abstinência para homens - benefícios e malefícios de acordo com o tantra e os Vedas

    A abstinência para os homens, de acordo com os cultos védicos, é mais benéfica do que prejudicial.

    No Tibete, existem várias opiniões sobre esse resultado de uma só vez.

    O tantra védico é considerado um ensinamento esotérico antigo, cujo significado é freqüentemente percebido incorretamente.

    De fato, não há propaganda explícita para o sexo.

    A abstinência e a prática sexual são usadas como tal, mas não por prazer, mas para compreender a doutrina do Superconsciente.

    Cada vez que é usado para auto-aperfeiçoamento e concentração no lado espiritual da questão.

    De fato, o tantra considera a abstinência e uma vida sexual ativa igualmente úteis.

    Por outro lado, a doutrina reconhece que um poder sexual tão grande também pode ser descarregado para atividades exaltadas: ciência, arte, adoração.

    A prática da abstinência é generalizada no Tibete

    A abstinência também acumula energia Chi e prolonga a vida de uma pessoa.

    Em geral, a moderação e o controle de suas ações são promovidos, da mesma forma que os médicos modernos insistem.

    Os Vedas consideram a energia sexual a mais poderosa do universo, porque graças a ela, um homem (não sem ajuda feminina, é claro) é capaz de criar uma nova pessoa!

    Até 25 anos, é considerado inapropriado gastar esse precioso recurso, portanto, a total abstinência (virgindade) é bem-vinda.

    A energia sexual é a mais poderosa de acordo com os Vedas

    Assim, a energia das tapas é acumulada, possibilitando:

    1. Sobreviver sob quaisquer circunstâncias.
    2. Sempre faça o seu caminho
    3. Paciência de Ferro
    4. Seja fiel aos seus objetivos
    5. Permanecendo forte e feliz ao longo da vida

    Rami Blekt, escritor, filósofo, místico, estudou profundamente a cultura védica e acredita que durante a ejaculação se perde uma energia valiosa - ojas.

    Quase não é reabastecido e afeta a expectativa de vida e a força do sistema nervoso.

    A energia feminina compensa um pouco a perda, mas não 100%.

    E a masturbação retira completamente a energia do futuro de um homem e pode até afetar seus ancestrais.

    Como alternativa, você pode usar técnicas nas quais a ejaculação não está associada ao orgasmo. O homem ao mesmo tempo gosta.

    Mas também podem ter consequências negativas para a saúde, e nem todos são capazes de dominá-las completamente.

    Existe uma teoria a esse respeito no Ayurveda.

    As escolas ayurvédicas consideram a abstinência do ponto de vista da casta à qual uma ou outra pessoa pertence.

    Ou seja, a abstinência é desejável, depende do propósito da vida:

    1. Os brahmanas (clero, professores) receberam o celibato completo, porque tratavam de aspectos espirituais.
    2. Kshatriyam (guerreiros) - a reprodução frequente é permitida, pois são personalidades fortes, com boa genética e nível de energia. O objetivo deles é servir as pessoas.

    Os vaishyam (comerciantes, agricultores) podiam fazer sexo, mas tinham que fornecer todas as suas esposas e filhos, além de sacrificar muito tempo e energia por práticas espirituais e caridade.

  • Os sudras (artistas, trabalhadores simples) não eram estritamente proibidos como uma casta inferior, mas a vida sexual existia apenas dentro da estrutura de um casamento legal.
  • Abstinência de ejaculação e tao de amor

    Tao acredita que, para estender os limites de sua existência, é necessário ser moderado em tudo. Isto é especialmente verdade nos hábitos sexuais.

    O esgotamento frequente do "elixir vital" leva à secreção prematura do corpo, à suscetibilidade a doenças.

    É necessário limitar-se claramente a esse respeito.

    Um médico taoísta, Sun Xiu Mo, calculou a frequência ideal de ejaculação:

    • 20 anos - a cada 4 dias
    • 30 anos - 1 vez em 8 dias
    • 40 anos - 1 vez em 10 dias
    • 50 anos - a cada 20 dias

    Ao mesmo tempo, atividade física diária e nutrição adequada ocupavam um lugar especial.

    Como resultado, os taoístas chegaram à conclusão de que a melhor opção seria ter relações sexuais sem ejaculação.

    Existem vários métodos:

    • Método de travagem. Consiste em respiração diafragmática e interrupção da relação sexual por 20 segundos com continuação subsequente. O homem se acalma e começa a sentir os limites do momento da ejaculação e aprende a se controlar.
    • Método de extrusão. É necessário durante o sexo respirar fundo e em 3 segundos pressionar o ponto entre o escroto e o ânus.
    • Controle Kinsay-Simakin. Antecipando um orgasmo que se aproxima, o homem deve forçar as nádegas e os quadris para obter uma redução em todos os músculos. Ele pode até continuar se movendo, um orgasmo chegará, mas sem ejaculação.

    Dica: tente praticar uma das técnicas sugeridas por 2 meses.Com a devida diligência, você obterá o resultado esperado.

    Assista ao vídeo: 40 TRUQUES PARA FAZER SUA VIDA FICAR MAIS INTERESSANTE (Fevereiro 2020).

    Deixe O Seu Comentário